Asociación de Diabetes de Getafe

La sección Joven de la revista Cuidar la Diabetes tiene un componente muy personal. Siempre comparto mi punto de vista sobre diversos temas. Pero hoy voy a llevarlo a un nivel más íntimo aún, porque soy yo el sujeto de pruebas.  Os cuento, he empezado un tratamiento Invisalign. Se trata de una técnica de ortodoncia que utiliza alineadores transparentes, que hacen que los dientes se ajusten de manera progresiva. Es necesario llevarlos un mínimo de 22 horas al día, retirándose solo para comer. Esto supone una ventaja respecto a los brackets tradicionales, ya que te permite comer cualquier tipo de alimento. Sin embargo, sigue siendo un corto espacio de tiempo, por lo que ciertos planes, como salir a cenar o los picoteos viendo el fútbol, han cambiado drásticamente para mí. Aunque he de decir que esto en realidad me parece positivo. Reducir las ingestas entre horas o acortar las sobremesas tiene un efecto saludable que he notado desde el principio. Por otro lado, Invisalign plantea una...