Calidad de Vida

La calidad de vida es importante. Esto está claro, aunque el concepto es más complejo de lo que parece. Abarca aspectos tan variados como la tranquilidad en tu día a día, la capacidad de improvisar de vez en cuando o sentirte bien con lo que estás haciendo. Pero hay pequeñas cosas que también contribuyen a una mejora en tu calidad de vida, como la posibilidad de desactivar las alarmas de la bomba de insulina. Y de esto quiero hablar aquí.

Muchos estaréis en shock al ver que este post está dedicado a algo aparentemente tan simple, pero dejad que os explique. Aunque la función de desactivar las alarmas está en las bombas de insulina desde los primeros modelos, yo acabo de incorporar su uso a mi día a día. Quizás me haya decidido a escribir sobre ello fruto de esta novedad, pero he encontrado algunas ventajas muy útiles. Vaya por delante que las alarmas son importantes, especialmente en casos de bajada y más aún en las hipos nocturnas, pero también es verdad que a veces pueden ser un poco molestas. 

Os pongo un ejemplo. Hace poco iba de viaje en coche y paré a comer. El menú incluía un plato algo diferente para mí y como consecuencia mi glucosa subió un poco más de la cuenta. La bomba de insulina empezó a vibrar y emitir pitidos como si estuviera endemoniada. La tenía en el bolsillo del vaquero, con lo cuál era difícil de sacar mientras conducía. En lugar de seguir intentando desactivar las alarmas a través de la tela y arriesgarme a tener un accidente, paré en la siguiente gasolinera. En ese momento, mis niveles ya estaban en valores adecuados y la bomba de insulina estuvo tranquila el resto del camino. Mi conclusión: creo que no hacía falta tanto drama. Solución: en casos similares, desactivar las alarmas de subida un par de horas para llegar a casa sin sobresaltos.

Llueve, pero tienes que salir a hacer un recado. Chubasquero, guantes... El paseo es corto, aunque lo suficiente para que cuando quedan 5 minutos para llegar de vuelta a casa entres en hipoglucemia. Nada grave, excepto para tu bomba de insulina, para la que parece que se acerca el fin del mundo. En este caso tienes dos opciones, buscar tu bomba entre tus prendas para desactivar la alarma, mojándote tú, ella y pasando frío en las manos; o prevenir todo esto con una detención temporal de las alarmas de bajada antes de salir de casa.

La calidad de vida se construye con pequeños detalles, como saber manejar las alarmas de la bomba de insulina. Al final, todo se reduce a encontrar un equilibrio que te permita vivir más tranquilo y sin tantos sobresaltos, mejorando tu bienestar día a día.

Un abrazo,

Guillermo.